La nueva clase dirigida de Arok Sport que mezcla entrenamiento funcional, fuerza y rounds de saco en una experiencia intensa, dinámica y brutalmente divertida.
Libera estrés y mejora tu condición física.
Incluida en la cuota Adaptada a diferentes niveles Alta quema calórica Ambiente motivador Entrenamiento completo
Aprendizaje de combinaciones. Coordinación. Control de ritmo.
Golpes rápidos. Mucho cardio. Alta intensidad.
Golpes fuertes. Trabajo muscular. Explosividad
Intervalos muy intensos. Pulsaciones altas. Máxima ecigencia cardiovascular mezclada con técnica.
No vienes a competir. Vienes a entrenar fuerte, sudar y disfrutar.
Una experiencia tipo boutique fitness dentro de Arok Sport
Para todos los niveles y sin experiencia.
Si buscas clases de Boxing Cardio en Jaca, entrenamiento HIIT o clases dirigidas diferentes, descubre la nueva experiencia de Arok Sport.
No. La clase está diseñada para todos los niveles y no está enfocada a competición.
Sí, pero cada persona adapta el ritmo y la intensidad según su nivel.
Solo ropa deportiva, agua y ganas de entrenar fuerte. Más adelante sería conveniente comprarte guantes de boxeo.
No. También hay trabajo de fuerza, coordinación, resistencia y potencia.
Sí. Boxing Cardio forma parte de las clases dirigidas de Arok Sport. Actualmente por problemas de espacio, solo disponible en Jaca.
Sí. La estructura permite adaptarse progresivamente.
Actualmente las clases son los martes y jueves de 16.30 a 17.30h.
